瘦瘦塑身有用吗? 瘦瘦塑身怎样使用

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目前没有什么经过医学药物学界认可的有效瘦身减肥药物或保健品,市场上所售卖的相关产品要么无效也不有害,要么是加有泻药或者抑制食欲等负面效果的成分,以牺牲身体健康为代价达到暂时降低体重的效果,但是损害健康的代价很可能是惨痛且无法逆

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瘦瘦塑身有用吗?

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瘦瘦塑身怎样使用

瘦瘦塑身怎样使用建议不要使用减肥药物或减肥产品来减肥。减肥最科学的方法是“管住嘴,迈开腿“,也就是控制饮食,加强有氧锻炼。 目前最有效的方法就是每天坚持运动,跑步就可以,也可以试试大名鼎鼎的雷5代 餐,搭配运动会更有效。

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